Eesti Njingma kutsub osalema budismi entsüklopeedia täiendamisel !
Eesti Njingma Budismi Entsüklopeedia (ENBE) on toiminud aastast 2005 ning vajab nüüd abilisi - vabatahtlikke entsüklopeedia täiendamiseks ja uuendamiseks. Projekti autoril Vello Väärtnõul on alates 2012.aastast käsil väga mahukas Hiina Budismi Entsüklopeedia projekt ning iga abikäsi entsüklopeediate - nii eesti keelse kui inglise-hiina keelse entsüklopeedia arendamisel on teretulnud. 27-29 Septembril tutvustati Eesti Njingma andmebaase ka PNC (Pacific Neighborhood Consortium) teaduskonverentsil Macau ülikoolis, kus sel aastal olid peateemadeks andmebaasid ja informatsiooni edastamine avalikel veebilehtedel.
Kui soovid kaasa lüüa ENBE arendamisel, võta julgesti ühendust meie administraatoriga: admin@chinabuddhismencyclopedia.com

Meelerahu

From Eesti Njingma Budismi Entsuklopeedia
Jump to: navigation, search
Calming-massage.jpg
meelerahu (skr śamatha; pl samatha; tb zhi gnas; hn zhi; jp shi), budismis analüüsiva vaatluse (skr vipaśyanā ) kõrval teine olulisim meeleharjutus.

- meelerahu seisneb meele keskendamises ühele objektile, mistõttu selle üheks sünonüümiks on ’ meele ühtekoondatus ’ (skr cittaikāgratā ).

- meelerahu. harjutamise eesmärgiks on meele täielik rahunemine, kontrollimatu mõtetevoolu ja tunnetetulva peatamine.

Algajate meelerahu harjutustes soovitatakse keskenduda hingamisele, kuid põhimõtteliselt võib keskendumise objektiks olla ükskõik missugune sisemine või väline seadmus ( mõte, pilt, ese, kuju vms).

Kui meelerahu on muutunud püsivaks ja sügavaks, loob see aluse mõtluse (skr dhyāna ) erinevate tasemete rakendamiseks analüüsiva vaatluse harjutustes.

Mõnes budismi suunas, eriti chan ’is, peetakse aga m. ja analüüsiva vaatluse harjutamist teineteisest lahutamatuks põhjendusega, et ühelt poolt on meelerahusse võimalik jõuda ainult meelt tähelepanelikult jälgides ja uurides; teiselt poolt aga saab seda tulemuslikult teostada ainult meelerahu seisundis.

Ingl calming, quieting, meditative calm. equanimity


link